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  蘑菇本身就是一种对身体有益的食品,低热量高纤维,这样能够保持肠道内的水分平衡,还能吸收多余的胆固醇和糖分,将其快速排出体外,更能很好的缓解便秘,只要你坚持想不瘦都难哦。 ... ...
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头发无光泽、脸色无光彩、精神也无精打采?也许是你的身体酸性中毒了!慢性酸中毒虽然不会带来明显症状,但是它却会慢慢夺走身体健康,加速机体衰老!怎么办?来看看如何通过饮食来调节身体酸碱度吧。 ...
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女性喜欢喝粥是众所周知的事情,那么,女性在清明节适合喝些什么粥呢?
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持续的雾霾天气给我们的影响,无论是心理上还是生理上都是极大的伤害。除了少开窗少出门戴口罩以为,在饮食上我们也要以清淡为主。
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  元宵节吃元宵、吃汤圆是中国人的一大传统习俗,预示着热热火火团团圆圆。因此,我们可以吃一些元宵、汤圆等,健康幸福的共度元宵节。但你知道吗?汤圆还有保湿瘦身养颜的功效哦! ... ...
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  1月8日,杨幂、刘恺威在巴厘岛举行奢华婚礼。今日,杨幂也在自己的微博上独家曝光了自己的婚房,称“鉴于今天是大喜之日,所以新娘子已经自己把婚鞋先换好了,大家放心吧”很多网友凑热闹跟帖一边送祝福,一边说 ...
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木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红 ...
秋天曾来过 ( 2013-12-13 16:54)
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  下午去公园走了一回,发现大部分枫叶已枯萎,秋天已来过了。
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  对于上班一族来说,加班都是家常便饭,一些体质敏感的女性很容易因此脸色暗黄。吃什么可以拯救坏气色?今天小编向大家推荐几款食物提供丰富营养,让女人吃出好气色。 ... ...
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  天气是越来越冷,来一碗热气腾腾的汤水,身体都温暖起来了。冬季养生汤喝什么好呢?在我们驱除寒冷的同时又能美容养颜,养生保健,这是一举两得的保健方式。一起来看一下养生专家们的冬季靓汤食谱吧。 ...
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  女人天生爱吃零食,很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?以下十种食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得 ...
皇室珍馐的煲仔饭 ( 2013-11-7 15:20)
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  在这样愈加寒冷的日子里,能够吃上一口热乎乎的饭菜,那简直再舒服不过。一提到煲仔饭,总能让人联想到揭盖那一刹的热气腾腾,扑鼻的饭香,吃起来既有菜又有肉,吸足了肉汁的米饭更是美味,再有就是煲底上铺着的 ...
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  炎炎夏天,一定少不了减肥这个话题,除了运动还有什么方法可以达到瘦身的效果呢?豆腐是个很好的选择,拥有丰富的营养物质,低卡美味吃得饱腹也不怕肥肉上身。今天教大家如何用美味的豆腐减肥食谱实现健康瘦身大 ...
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  夏季养生需注意保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。那么,夏季吃什么食物能够达到养生的目的呢?今天小编向大家推荐几款养生保健的食品。 ...
毕业照一定要秀出青春 ( 2013-6-14 16:16)
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随着毕业季的来临,另类毕业照也成为不少毕业生纪念在校时光的一种方式,下面一起随着相片来寻找回我们曾经的青春吧。