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女人养颜抗衰老的小妙招

发布者: admin 2014-1-16 15:36 栏目:美容频道 浏览次数: 3053

  时间悄然流逝,但却在脸上留下了印迹。对于女人来说,留住青春,保持美丽,就离不开抗衰老的话题,今天教大家几个女性养颜抗衰老的小妙招。

防晒.jpg

  不要用刺激的爽肤水

  脸部的皮肤很细嫩、脆弱,随便年龄的增长,皮肤就会变得越来越薄,所以需要额外护理,在干燥的冬季,皮肤容易出现问题,所以要多多补水,不去用有刺激的爽肤水。

  抗老要趁早

  30岁之前就要用抗衰老的产品,不能等到出现细纹就开始补救,及早使用能够缓解肌肤老化问题,让皮肤延迟衰老,但是不能在这年龄段之前使用,会造成肌肤负担。

爽肤.jpg

  做好防晒

  90%的皮肤老化都是过多日晒造成的,所以外出一定要涂抹防晒霜和隔离霜,让皮肤远离日晒。冬季也要涂抹防晒指数较小的防晒霜,或者使用有防晒效果的保养品。

  睡美容觉

  每天保持8个小时的睡眠时间,好的睡眠能够减少衰老现象,让皮肤在夜间得到修复,美容觉的时间是从晚上10点开始,千万不能凌晨12点才睡,这样只会让你的皮肤衰老加重。>>>3大对策消掉清晨浮肿包子脸



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